美国坐月子2016新全的攻略

　　在美国坐月子的生活，其实重要的就是伙食问题了， 当决定赴美生子，所有的手续都办妥当以后，妈妈我操心的就是去美国后的伙食问题了。一直担心去了美国再也吃不到地道的中国饭菜。长期吃西餐对于土生土长的中国人来讲，尤其是赴美生子的孕妈妈来说，实在是一个巨大的挑战！于是，在赴美生子之前的时光里，妈妈我是敞开了肚皮吃遍了小城的各个大小餐馆，真是恨不得能把待在美国的时间所需要吃的饭菜都给预支掉。终于到了美国，终于开始了吃喝。原来，事实跟真相永远都存在着差距。月子中心都是在华人区，四周都有各式的华人超市以及中国餐馆。而我们居住的月子中心，更是中国厨师，烧的饭菜自然也是很地道的中国口味。

　　下面下说说早餐：

　　先说粥，基本上一周之内是不会重样的，有时候是绿豆粥，有时候是玉米粥，有时候是小米粥，皮蛋瘦肉粥，红豆粥或者面条，包子也有很多种类以及各种面粉制作的馒头，因各人的口味，你可以自由选择。自助餐的形式，想吃多少想吃什么都是自己自由支配。

　　再来说说午餐：

　　因为照顾到赴美生子的妈妈们来自祖国大江南北，要兼顾不同的口味，所谓众口难调，做饭师傅能做到大半人满意，已经是十分的不容易了。有时候我们会坐在一起包饺子，大家围坐在一起，一边聊天一边包饺子，是一件十分开心的事情。

　　后说说晚餐：

　　晚餐会丰盛许多，基本上都是吃米饭，那样就需要准备不少下饭菜。每一顿都是荤素搭配，辣的和不辣的各自分半。 菜都是一些比较常见的食材，供应也是十分的充足，大家都能吃饱喝足。味道因人而异，不能保证每顿饭每个人都十分的满意，但是如果不是十分挑剔的，基本上都没问题。

　　月子中心都会全天无限量的供应水果，果汁和牛奶。美国的物价相当便宜，牛奶和果汁都是桶装卖的，一桶也不过两三美金。牛奶更是便宜，甚至能卖到一美金一桶。另外还有大袋的面包备着放在桌子上，万一饿了可以随时拿起来就塞肚子，美国的花生酱很是美味呢。

　　写到这里，赴美生子的妈妈们是不是很有兴趣，是不是觉得虽然在异国他乡，但其实没那么恐怖，只要找对月子中心，服务跟得上的话，对赴美生子的您来说，在异国他乡的体验完全是一笔财富，至少我是这么觉得的。短短的3个月，带给我的不仅是多个一个宝宝，更重要的是带来的更多视野上的开拓。

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