到美国生子坐飞机要注意些什么

　　我国有不少孕妈打算到美国生子，无论出于什么样的目的，飞往美国的时间都是十几个小时，这么遥远的距离，一路上还是非常辛苦的，对孕妈是一个挑战，若想飞行途中轻松舒适，就应该掌握一些做飞机的技巧，下面小编来介绍下到美国生子坐飞机要注意些什么，大家提前了解，能带来很好的帮助。

　　选择合适的座位

　　到美国生子的飞行过程中，选择合适的座位是非常重要的，对于孕妈来说，建议选择靠近走道的座位，这样可以更加方便的起身活动和就座，如果喜欢安静，可以选择靠窗的座位，或者条件好的话购买商务舱，此外，尽量避免靠近厕所的位置，可以避免噪音和人流干扰。

　　携带适量的食物

　　到美国生子的长时间飞行过程中，饮食是一个非常重要的问题，孕妈们应该在携带适量食物的同时，避免吃太咸或者太辣的食物，同时，注意自己的饮食安排，确保能够按时进食，并且选择一些易消化的食物，避免对自己和胎儿的消化系统造成不必要的负担。

　　带一双舒适拖鞋

　　到美国生子的飞行过程中，孕妇脚部容易出现浮肿的问题，带一双舒适的拖鞋是必不可少的，这不仅能够让双脚得到放松，也能减轻脚部的负担，缓解脚部浮肿。

　　穿着宽松的衣服

　　到美国生子坐飞机的时候，穿着宽松的衣服能够让孕妇更加舒适，建议选择面料柔软、宽松的上衣和裤子，避免过于紧身或者束缚感过大的衣物，以免长时间久坐血液不流通，还容易引起身体上的不适。

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