赴美生子|定制月子餐

　　赴美生子的产后休养阶段，吃的安心、吃的合口是宝妈恢复状态的核心，美福嘉儿厨师为宝妈们制作营养月子餐，一日多餐科学配比，完全贴合产后身体调养的需求，不用纠结异国他乡的饮食适配问题，在尔湾的月子中心里就能吃到熟悉又营养的家常味道。

　　每日的餐食搭配都经过厨师的提前调整，清炒时蔬轮换着当季的本地鲜蔬，清炒西兰花、清炒菠菜、清炒荷兰豆每一道都少油少盐，最大程度保留蔬菜里的膳食纤维和维生素；软绵的小米粥熬得米油厚重，搭配蒸红薯、蒸玉米这类低升糖杂粮，既能给宝妈补充足够的能量，也不会给肠胃增添额外的负担。

　　正餐里的排骨汤慢炖了整整两个小时，肉质炖得软烂脱骨，汤头清润不油腻，完全没有厚重的调料味；新鲜海鱼清蒸后淋上少量生抽，肉质细嫩没有腥气，优质蛋白好吸收还不会发胖；白灼鲜虾处理得干净彻底，壳薄肉嫩，补充营养的同时也能帮宝妈快速恢复体力。餐点中还会搭配一份切好的应季鲜果，草莓、蓝莓、橙子，常温状态下直接就能食用。

　　从食材筛选到出锅摆盘，每一个环节都被仔细照料到，荤素均衡搭配，汤品温润滋补，用心做好每一餐，给产后妈妈补充充足的均衡营养，让大家在赴美生子的这段休养时光里，踏踏实实调养身体，温柔平稳地恢复状态，好好享受专属于自己的舒适月子时光。